低頭族專用，手機滑了多少時間?「低頭族的計時器」幫你算！(Android)

自從有智慧型手機後，艾倫相信大家一有空的時間都在低頭滑手機，因為艾倫也是這樣，但你有注意過自己到底低頭了多長時間嗎? 一直讓身體維持一個姿勢對頸椎和脊椎都是一大負擔，就讓「低頭族的計時器」來幫我們計時吧! 時間到了，就起來讓全身動一動。不要為了滑手機搞壞了自己的身體和眼睛。

低頭族的計時器

這是一個很簡單的小工具，進入軟體後，只要勾選「啟動計時器」，手機畫面上會出現一個紅框，裡面的時間會隨著我們螢幕開啟的時間開始計算，當螢幕熄掉重新開啟時又會重新開始計時。

手機螢幕解鎖後，「低頭族的計時器」立即開始計時，一秒也不鬆懈，眼睛的病變越來越多，和我們長時間看螢幕都有關係，30分鐘一到就要讓自己的視線遠離螢幕，看看遠處讓眼部肌肉放鬆。

 
家中小孩喜歡玩手機遊戲的爸媽更要裝，一方面提醒玩多久，一方面能養成小孩對時間的觀念，真是一舉兩得。

 
喜歡逛線上購物的男孩、女孩們，快來裝低頭族的計時器，不要花太多時間逛街，很傷荷包的，時間到沒看到喜歡的就快關閉螢幕，說不定每個月還能省下不少購物開銷。

喜歡瀏覽Facebook和看電子書的朋友，不要太專注而忘了時間，起身動一動，同一個姿勢維持太久對脊椎不好唷!!