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首頁 推薦APP 遊戲攻略 Switch遊戲

寶可夢 朱/紫 解鎖151道三明治全食譜配方食材、食力效果

寶可夢 朱/紫 大師等級三明治:

吉娜 作者 吉娜
2022-12-27
在 Switch遊戲, 推薦APP, 遊戲攻略
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寶可夢 朱/紫 的三明治食譜一共有151道,你通通解鎖了嗎?你知道食譜的解鎖方式嗎?食譜的的效用真的非常多,可以增加成功捕捉寶可夢的概率,也可以增加太晶團戰的報酬,也可以加速出蛋的機率、增加特定寶可夢的出現概率、以及經驗值的飆升,重點還可以增加閃光寶可夢的概率,等等超多BUFF增益,一定不要錯過囉!一起動手解鎖大師等級三明治!

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寶可夢 朱/紫 解鎖一般三明治食譜需要什麼道具?

只要你身上的可製作三明治的食材越多,可以製作的三明治的種類就越多,至於三明治的食材可以在各大城鎮的「鍋鍋好」、「罐頭王」、「釀光市(全都友超市)」、漬沁鎮(漬沁市場)買到,所以建議可以先每看到新的食材就購買一個,快速解鎖三明治食譜。

寶可夢 朱/紫 解鎖大師等級三明治食譜的方法?

目前只需要獲得其中兩種就可以製作大師級三明治,至於要解鎖更多三明治食譜則需要隨機四種「秘傳:調味料」,目前總共有151道三明治料理食譜。

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寶可夢 朱/紫 如何獲得秘傳調味料?

只要打 5星等級以上太晶團體戰,就有機會可以獲得「秘傳:鹹味料」、「秘傳:酸味料」、「秘傳:苦味料」、「秘傳:辣味料」、「秘傳:甜味料」。
延伸閱讀;
※ 如何速刷「秘傳:調味料」?
※ 哪些寶可夢可以刷出哪些口味的秘傳調味料?
寶可夢 朱/紫 黑色結晶六星等級的太晶團體戰-16

● 「秘傳:鹹味料」。
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-01

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● 「秘傳:酸味料」
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-01

● 「秘傳:苦味料」
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-01

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● 「秘傳:辣味料」
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-01

● 「秘傳:甜味料」
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-08

寶可夢 朱/紫 如何解鎖更多食譜,製作大師級三明治?

只要身上有新的食材,就可以來到城鎮上的三明治店。
※ 食材的部分可以在城鎮上的商店:「鍋鍋好」、「罐頭王」買到,另外比較特別的食材則可到「漬沁鎮(漬沁市場)」、「釀光市(全都友超市)」這邊購買。
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-01

與店內胖大叔對話,他會針對你身上擁有的秘傳調味料以及新的食材來判斷,你是否能製作更多類型的三明治。
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-01

所以如果你擁有 兩種以上秘傳調味料的話,就可以解鎖新的大師級三明治,這時候至少擁有 139道三明治食譜。
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-01

寶可夢朱/紫 如何解鎖 151道三明治食譜料理?

在遊戲完成一周目的時候回家與媽媽對話,可以獲得四道三明治食譜料理(蔬菜三明治)。
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-10

在遊戲完成二周目的時候再回家與媽媽對話,就可以再獲得額外的四道三明治食譜料理(新蔬菜三明治)。
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-11

另外在野外的地方,靠近「雙抹之手」、或是「大鍋第3瞭望塔」位置的地方,如果這幾個飛翔點都還沒開起的話,就乖乖地從「雙抹山」這個飛翔點跑過來地圖上吉娜的所在位置吧。
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-12

這邊有一個大叔正在野餐,與他對話,就可以獲得最後的四道三明治料理(壽司風味三明治),完成151道全三明治料理食譜囉!
寶可夢 朱/紫 如何解鎖食譜-12

寶可夢 朱/紫 吃食物的 BUFF增幅效果解說:

蛋蛋力:更容易發現蛋。
捕獲力:更容易捉到寶可夢。
經驗力:增加可獲得的經驗值。
掉物力:增加能撿到的遺失物。
團戰力:增加太晶團體戰的報酬。
稱號力:更容易出現有稱號的寶可夢。
閃耀力:更容易出現發光的寶可夢。
大大力:更容易出現大隻的寶可夢。
小小力:更容易出現小隻的寶可夢。
遭遇力:更容易出現特定的寶可夢。
※ 注意每種三明治效果只有 3 0分鐘。
寶可夢 朱/紫 要怎麼孵蛋?-17

如何知道自己的食用三明治效果還有多少時間?

只要按方向鍵「→」,就可以隨時查看食力 BUFF效果增益時間。
寶可夢 朱/紫 個屬性LV3閃耀力三明治食譜整理分享-08

而且很佛系的是,你只要關閉 Switch螢幕,食力的效果時間就會暫停計時喔!很不錯吧!
寶可夢 朱/紫 個屬性LV3閃耀力三明治食譜整理分享-09

寶可夢 朱/紫 151道三明治食譜 &食力效果分享:

食譜名稱 所需食材 食力效果
(001) 火腿奶油三明治 火腿片, 奶油 遭遇力: 地面 (Lv. 1)
團戰力: 幽靈 (Lv. 1)
捕獲力: 蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-39-1

食譜名稱 所需食材 食力效果
(002) 苦味火腿奶油三明治 火腿片, 奶油, 秘傳:苦味料 稱號力: 地面 (Lv. 2)
團戰力: 幽靈 (Lv. 2)
捕獲力: 蟲 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-40

食譜名稱 所需食材 食力效果
(003) 甜味火腿奶油三明治 火腿片, 奶油, 秘傳:甜味料 稱號力: 地面 (Lv. 2)
蛋蛋力 (Lv. 2)
捕獲力: 蟲 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-41

食譜名稱 所需食材 食力效果
(004) 鹹味火腿奶油三明治 火腿片, 奶油, 秘傳:鹹味料 稱號力: 地面 (Lv. 2)
遭遇力: 幽靈 (Lv. 2)
團戰力: 蟲 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-42

食譜名稱 所需食材 食力效果
(005) 酸味火腿奶油三明治 火腿片, 奶油, 秘傳:酸味料 稱號力: 地面 (Lv. 2)
小小力: 幽靈 (Lv. 2)
遭遇力: 蟲 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-43

食譜名稱 所需食材 食力效果
(006) 辣味火腿奶油三明治 火腿片, 奶油, 秘傳:辣味料 稱號力: 地面 (Lv. 2)
大大力: 幽靈 (Lv. 2)
遭遇力: 蟲 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-44

食譜名稱 所需食材 食力效果
(007) 傳說苦味三明治 生菜, 煎培根, 秘傳:苦味料, 胡椒 稱號力: 岩石 (Lv. 2)
經驗力: 冰 (Lv. 2)
遭遇力: 草 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-45

食譜名稱 所需食材 食力效果
(008) 傳說鹹味三明治 生菜, 煎培根, 秘傳:鹹味料, 胡椒 稱號力: 岩石 (Lv. 2)
經驗力: 冰 (Lv. 2)
遭遇力: 草 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-46

食譜名稱 所需食材 食力效果
(009) 傳說甜味三明治 生菜, 煎培根, 秘傳:甜味料, 胡椒 稱號力: 岩石 (Lv. 2)
蛋蛋力 (Lv. 2)
遭遇力: 草 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-47

食譜名稱 所需食材 食力效果
(010) 傳說酸味三明治 生菜, 煎培根, 秘傳:酸味料, 胡椒 稱號力: 岩石 (Lv. 2)
小小力:冰 (Lv. 2)
遭遇力: 草 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-48

食譜名稱 所需食材 食力效果
(011) 傳說辣味三明治 生菜, 煎培根, 秘傳:辣味料, 胡椒 稱號力: 岩石 (Lv. 2)
大大力:冰 (Lv. 2)
遭遇力: 草 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-49

食譜名稱 所需食材 食力效果
(012) 果醬三明治 草莓片, 莓果醬 捕獲力: 格鬥 (Lv. 1)
掉物力:超能力 (Lv. 1)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-50

食譜名稱 所需食材 食力效果
(013) 超級果醬三明治 草莓片, 莓果醬, 優格 捕獲力: 格鬥 (Lv. 2)
掉物力:超能力 (Lv. 1)
團戰力:幽靈 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-51

食譜名稱 所需食材 食力效果
(014) 高級果醬三明治 草莓片, 鳳梨片, 莓果醬, 優格 捕獲力: 惡 (Lv. 2)
掉物力:地面 (Lv. 2)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-52

食譜名稱 所需食材 食力效果
(015) 大師果醬三明治 草莓片, 鳳梨片, 莓果醬, 優格, 秘傳:甜味料 稱號力: 惡 (Lv. 2)
捕獲力:地面 (Lv. 2)
掉物力:格鬥 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-53

食譜名稱 所需食材 食力效果
(016) 花生醬三明治 香蕉片, 花生醬 蛋蛋力 (Lv. 1)
掉物力:電 (Lv. 1)
團戰力:蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-54

食譜名稱 所需食材 食力效果
(017) 超級花生醬三明治 香蕉片, 花生醬, 奶油 蛋蛋力 (Lv. 2)
團戰力:電 (Lv. 1)
經驗力:蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-55

食譜名稱 所需食材 食力效果
(018) 高級花生醬三明治 香蕉片, 花生醬, 奶油, 莓果醬 蛋蛋力 (Lv. 2)
團戰力:一般 (Lv. 2)
掉物力:蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-56

食譜名稱 所需食材 食力效果
(019) 大師花生醬三明治 香蕉片, 花生醬, 奶油, 莓果醬, 秘傳:辣味料 稱號力:電 (Lv. 2)
團戰力:一般 (Lv. 2)
掉物力:蟲 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-57

食譜名稱 所需食材 食力效果
(020) 酸黃瓜三明治 酸黃瓜, 橄欖油 小小力:格鬥 (Lv. 1)
遭遇力:火 (Lv. 1)
捕獲力:幽靈 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-58

食譜名稱 所需食材 食力效果
(021) 超級酸黃瓜三明治 酸黃瓜, 橄欖油, 豆瓣菜 掉物力:格鬥 (Lv. 2)
遭遇力:火 (Lv. 1)
捕獲力:幽靈 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-59

食譜名稱 所需食材 食力效果
(022) 高級酸黃瓜三明治 酸黃瓜, 橄欖油, 豆瓣菜, 羅勒 掉物力:格鬥 (Lv. 2)
蛋蛋力 (Lv. 2)
捕獲力:火 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-60

食譜名稱 所需食材 食力效果
(023) 大師酸黃瓜三明治 酸黃瓜, 橄欖油, 豆瓣菜, 羅勒, 秘傳:酸味料 稱號力:格鬥 (Lv. 2)
小小力:草 (Lv. 2)
蛋蛋力 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-61

食譜名稱 所需食材 食力效果
(024) 橘子醬三明治 起司片, 橘子醬 掉物力:格鬥 (Lv. 1)
捕獲力:岩石 (Lv. 1)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-62

食譜名稱 所需食材 食力效果
(025) 超級橘子醬三明治 起司片, 橘子醬, 奶油 蛋蛋力 (Lv. 2)
團戰力:岩石 (Lv. 1)
掉物力:毒 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-63

食譜名稱 所需食材 食力效果
(026) 高級橘子醬三明治 起司片, 橘子醬, 奶油, 奶油起司 蛋蛋力 (Lv. 2)
掉物力:毒 (Lv. 2)
團戰力:岩石 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-64

食譜名稱 所需食材 食力效果
(027) 大師橘子醬三明治 起司片, 橘子醬, 奶油, 奶油起司, 秘傳:鹹味料 稱號力:蟲 (Lv. 2)
遭遇力:毒 (Lv. 2)
掉落力:格鬥 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-65

食譜名稱 所需食材 食力效果
(028) 香草香腸三明治 香草香腸, 番茄醬 遭遇力:格鬥 (Lv. 1)
經驗力:幽靈 (Lv. 1)
團戰力:地面 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-66

食譜名稱 所需食材 食力效果
(029) 超級香草香腸三明治 香草香腸, 番茄醬, 黃芥末醬 遭遇力:地面 (Lv. 2)
經驗力:幽靈 (Lv. 1)
團戰力:格鬥 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-67

食譜名稱 所需食材 食力效果
(030) 高級香草香腸三明治 香草香腸, 番茄醬, 黃芥末醬, 生菜 經驗力:地面 (Lv. 2)
團戰力:幽靈 (Lv. 2)
遭遇力:格鬥 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-68

食譜名稱 所需食材 食力效果
(031) 大師香草香腸三明治 香草香腸, 番茄醬, 黃芥末醬, 生菜, 秘傳:苦味料 號稱力:地面 (Lv. 2)
經驗力:格鬥 (Lv. 2)
團戰力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-69

食譜名稱 所需食材 食力效果
(032) 咖哩飯風味三明治 米飯, 咖哩粉, 美奶滋 大大力:一般 (Lv. 1)
遭遇力:火 (Lv. 1)
團戰力:格鬥 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-70

食譜名稱 所需食材 食力效果
(033) 超級咖哩飯風味三明治 米飯, 咖哩粉, 美奶滋, 小辣椒 大大力:草 (Lv. 2)
遭遇力:格鬥 (Lv. 1)
團戰力:一般 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-71

食譜名稱 所需食材 食力效果
(034) 高級咖哩飯風味三明治 米飯, 咖哩粉, 美奶滋, 小辣椒, 番茄片 大大力:草 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)
掉落力:妖精 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-72

食譜名稱 所需食材 食力效果
(035) 大師咖哩飯風味三明治 米飯, 咖哩粉, 美奶滋, 小辣椒, 番茄片, 秘傳:辣味料 稱號力:草 (Lv. 2)
大大力:妖精 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-73

食譜名稱 所需食材 食力效果
(036) 點心三明治 蘋果片x2, 優格, 鮮奶油 捕獲力:飛行 (Lv. 1)
掉落力:冰 (Lv. 1)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-74

食譜名稱 所需食材 食力效果
(037) 超級點心三明治 蘋果片x2, 優格, 鮮奶油, 奇異果片 捕獲力:飛行 (Lv. 2)
掉落力:冰 (Lv. 1)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-75

食譜名稱 所需食材 食力效果
(038) 高級點心三明治 蘋果片x2, 優格, 鮮奶油, 奇異果片, 草莓片 掉落力:飛行 (Lv. 2)
捕獲力:冰 (Lv. 2)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-76

食譜名稱 所需食材 食力效果
(039) 大師點心三明治 蘋果片x2, 優格, 鮮奶油, 奇異果片, 草莓片, 秘傳:甜味料 稱號力:飛行 (Lv. 2)
掉落力:毒 (Lv. 2)
捕獲力:格鬥 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-77

食譜名稱 所需食材 食力效果
(040) 熱帶三明治 毛崖蟹棒, 酪梨, 橘子醬 蛋蛋力 (Lv. 1)
遭遇力:格鬥 (Lv. 1)
捕獲力:龍 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-78

食譜名稱 所需食材 食力效果
(041) 超級熱帶三明治 毛崖蟹棒, 酪梨, 橘子醬, 鳳梨片 捕獲力:地面 (Lv. 2)
遭遇力:惡 (Lv. 1)
掉物力:水 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-79

食譜名稱 所需食材 食力效果
(042) 高級熱帶三明治 毛崖蟹棒, 酪梨, 橘子醬, 鳳梨片, 小辣椒 捕獲力:岩石 (Lv. 2)
掉物力:水 (Lv. 2)
遭遇力:地面 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-80

食譜名稱 所需食材 食力效果
(043) 大師熱帶三明治 毛崖蟹棒, 酪梨, 橘子醬, 鳳梨片, 小辣椒, 秘傳:酸味料 號稱力:岩石 (Lv. 2)
捕獲力:水 (Lv. 2)
掉物力:地面 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-81

食譜名稱 所需食材 食力效果
(044) 酪梨三明治 酪梨, 煙燻魚片, 鹽 經驗力:龍 (Lv. 1)
遭遇力:電 (Lv. 1)
捕獲力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-82

食譜名稱 所需食材 食力效果
(045) 超級酪梨三明治 酪梨, 煙燻魚片, 鹽, 番茄片 遭遇力:龍 (Lv. 2)
捕獲力:妖精 (Lv. 1)
經驗力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-83

食譜名稱 所需食材 食力效果
(046) 高級酪梨三明治 酪梨, 煙燻魚片, 鹽, 番茄片, 生菜 經驗力:草 (Lv. 2)
遭遇力:惡 (Lv. 2)
捕獲力:龍 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-84

食譜名稱 所需食材 食力效果
(047) 大師酪梨三明治 酪梨, 煙燻魚片, 鹽, 番茄片, 生菜, 秘傳:鹹味料 稱號力:草 (Lv. 2)
經驗力:惡 (Lv. 2)
遭遇力:龍 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-85

食譜名稱 所需食材 食力效果
(048) 麵條三明治 麵條, 橄欖油, 番茄醬 遭遇力:毒 (Lv. 1)
團戰力:岩石 (Lv. 1)
大大力:地面 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-86

食譜名稱 所需食材 食力效果
(049) 超級麵條三明治 麵條, 橄欖油, 番茄醬, 生菜 遭遇力:毒 (Lv. 2)
大大力:岩石 (Lv. 1)
團戰力:地面 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-87

食譜名稱 所需食材 食力效果
(050) 高級麵條三明治 麵條, 橄欖油, 番茄醬, 生菜, 煎辣香腸 遭遇力:毒 (Lv. 2)
經驗力:火 (Lv. 2)
大大力:電 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-88

食譜名稱 所需食材 食力效果
(051) 大師麵條三明治 麵條, 橄欖油, 番茄醬, 生菜, 煎辣香腸, 秘傳:苦味料 稱號力:毒 (Lv. 2)
經驗力:電 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-89

食譜名稱 所需食材 食力效果
(052) 馬鈴薯沙拉三明治 馬鈴薯沙拉, 小黃瓜片, 紅椒片, 美奶滋 小小力:蟲 (Lv. 1)
遭遇力:鋼 (Lv. 1)
捕獲力:幽靈 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-90

食譜名稱 所需食材 食力效果
(053) 超級馬鈴薯沙拉三明治 馬鈴薯沙拉, 小黃瓜片, 紅椒片, 美奶滋, 酪梨 捕獲力:龍 (Lv. 2)
遭遇力:幽靈 (Lv. 1)
大大力:蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-91

食譜名稱 所需食材 食力效果
(054) 高級馬鈴薯沙拉三明治 馬鈴薯沙拉, 小黃瓜片, 紅椒片, 美奶滋, 酪梨, 紅洋蔥 捕獲力:幽靈 (Lv. 2)
遭遇力:蟲 (Lv. 2)
大大力:龍 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-92

食譜名稱 所需食材 食力效果
(055) 大師馬鈴薯沙拉三明治 馬鈴薯沙拉, 小黃瓜片, 紅椒片, 美奶滋, 酪梨, 紅洋蔥, 秘傳:甜味料 稱號力:幽靈 (Lv. 2)
捕獲力:龍 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-93

食譜名稱 所需食材 食力效果
(056) 香辣三明治 小辣椒, 洋蔥片, 香草香腸, 辣醬 大大力:超能力 (Lv. 1)
經驗力:格鬥 (Lv. 1)
遭遇力:水 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-94

食譜名稱 所需食材 食力效果
(057) 超級香辣三明治 小辣椒, 洋蔥片, 香草香腸, 辣醬, 青椒片 大大力:超能力 (Lv. 2)
遭遇力:格鬥 (Lv. 1)
經驗力:水 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-95

食譜名稱 所需食材 食力效果
(058) 高級香辣三明治 小辣椒, 洋蔥片, 香草香腸, 辣醬, 青椒片, 豆瓣菜 大大力:超能力 (Lv. 2)
遭遇力:地面 (Lv. 2)
經驗力:格鬥 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-96

食譜名稱 所需食材 食力效果
(059) 大師香辣三明治 小辣椒, 洋蔥片, 香草香腸, 辣醬, 青椒片, 豆瓣菜, 秘傳:酸味料 稱號力:超能力 (Lv. 2)
小小力:格鬥 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-97

食譜名稱 所需食材 食力效果
(060) 蛋三明治 水煮蛋片, 小黃瓜片, 鹽, 美乃滋 遭遇力:飛行 (Lv. 1)
經驗力:鋼 (Lv. 1)
團戰力:岩石 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-98

食譜名稱 所需食材 食力效果
(061) 超級蛋三明治 水煮蛋片, 小黃瓜片, 鹽, 美乃滋, 紅洋蔥 遭遇力:飛行 (Lv. 2)
經驗力:鋼 (Lv. 1)
團戰力:岩石 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-99

食譜名稱 所需食材 食力效果
(062) 高級蛋三明治 水煮蛋片, 小黃瓜片, 鹽, 美乃滋, 紅洋蔥, 起司片 遭遇力:飛行 (Lv. 2)
經驗力:鋼 (Lv. 2)
團戰力:岩石 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-100

食譜名稱 所需食材 食力效果
(063) 大師蛋三明治 水煮蛋片, 小黃瓜片, 鹽, 美乃滋, 紅洋蔥, 起司片, 秘傳:鹹味料 號稱力:飛行 (Lv. 2)
遭遇力:岩石 (Lv. 2)
經驗力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-101

食譜名稱 所需食材 食力效果
(064) 基本款三明治 生火腿, 起司片, 烘蛋, 橄欖油 遭遇力:幽靈 (Lv. 1)
捕獲力:草 (Lv. 1)
掉物力:火 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-102

食譜名稱 所需食材 食力效果
(065) 超級基本款三明治 生火腿, 起司片, 烘蛋, 橄欖油, 咖哩粉 大大力:幽靈 (Lv. 2)
捕獲力:草 (Lv. 1)
遭遇力:火 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-103

食譜名稱 所需食材 食力效果
(066) 高級基本款三明治 生火腿, 起司片, 烘蛋, 橄欖油, 咖哩粉, 酪梨 大大力:龍 (Lv. 2)
捕獲力:火 (Lv. 2)
遭遇力:幽靈 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-104

食譜名稱 所需食材 食力效果
(067) 大師基本款三明治 生火腿, 起司片, 烘蛋, 橄欖油, 咖哩粉, 酪梨, 秘傳:苦味料 稱號力:龍 (Lv. 2)
掉物力:幽靈 (Lv. 2)
捕獲力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-105

食譜名稱 所需食材 食力效果
(068) 爽口三明治 小番茄塊, 酪梨, 橘子醬, 鹽 捕獲力:蟲 (Lv. 1)
遭遇力:格鬥 (Lv. 1)
團戰力:龍 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-106

食譜名稱 所需食材 食力效果
(069) 超級爽口三明治 小番茄塊, 酪梨, 橘子醬, 鹽, 奇異果片 捕獲力:龍 (Lv. 2)
遭遇力:火 (Lv. 1)
掉物力:毒 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-107

食譜名稱 所需食材 食力效果
(070) 高級爽口三明治 小番茄塊, 酪梨, 橘子醬, 鹽, 奇異果片, 酸黃瓜片 捕獲力:龍 (Lv. 2)
遭遇力:格鬥 (Lv. 2)
掉物力:毒 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-108

食譜名稱 所需食材 食力效果
(071) 大師爽口三明治 小番茄塊, 酪梨, 橘子醬, 鹽, 奇異果片, 酸黃瓜片, 秘傳:辣味料 稱號力:龍 (Lv. 2)
大大力:毒 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-109

食譜名稱 所需食材 食力效果
(072) 培根生菜番茄三明治 煎培根, 生菜, 番茄片, 美乃滋, 黃芥末醬 小小力:岩石 (Lv. 1)
遭遇力:妖精 (Lv. 1)
捕獲力:草 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-110

食譜名稱 所需食材 食力效果
(073) 超級培根生菜番茄三明治 煎培根, 生菜, 番茄片, 美乃滋, 黃芥末醬, 羅勒 小小力:草 (Lv. 2)
遭遇力:岩石 (Lv. 1)
團戰力:妖精 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-111

食譜名稱 所需食材 食力效果
(074) 高級培根生菜番茄三明治 煎培根, 生菜, 番茄片, 美乃滋, 黃芥末醬, 羅勒, 起司片 小小力:草 (Lv. 2)
遭遇力:岩石 (Lv. 2)
捕獲力:妖精 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-112

食譜名稱 所需食材 食力效果
(075) 大師培根生菜番茄三明治 煎培根, 生菜, 番茄片, 美乃滋, 黃芥末醬, 羅勒, 起司片, 秘傳:甜味料 稱號力:草 (Lv. 2)
捕獲力:妖精 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-113

食譜名稱 所需食材 食力效果
(076) 炸魚片三明治 炸魚片, 馬鈴薯沙拉, 番茄醬, 美乃滋 小小力:蟲 (Lv. 1)
團戰力:惡 (Lv. 1)
經驗力:鋼 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-114

食譜名稱 所需食材 食力效果
(077) 超級炸魚片三明治 炸魚片, 馬鈴薯沙拉, 番茄醬, 美乃滋, 生菜 小小力:蟲 (Lv. 2)
團戰力:惡 (Lv. 1)
捕獲力:鋼 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-115

食譜名稱 所需食材 食力效果
(078) 高級炸魚片三明治 炸魚片, 馬鈴薯沙拉, 番茄醬, 美乃滋, 生菜, 辣根 小小力:蟲 (Lv. 2)
團戰力:惡 (Lv. 2)
遭遇力:鋼 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-116

食譜名稱 所需食材 食力效果
(079) 大師炸魚片三明治 炸魚片, 馬鈴薯沙拉, 番茄醬, 美乃滋, 生菜, 辣根, 秘傳:辣味料 稱號力:蟲 (Lv. 2)
大大力:鋼 (Lv. 2)
團戰力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-117

食譜名稱 所需食材 食力效果
(080) 火腿三明治 酸黃瓜片, 火腿片, 美乃滋, 黃芥末醬 小小力:格鬥 (Lv. 1)
遭遇力:一般 (Lv. 1)
團戰力:地面 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-118

食譜名稱 所需食材 食力效果
(081) 超級火腿三明治 酸黃瓜片, 火腿片, 美乃滋, 黃芥末醬, 生火腿 遭遇力:格鬥 (Lv. 2)
捕獲力:飛行 (Lv. 1)
團戰力:地面 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-119

食譜名稱 所需食材 食力效果
(082) 高級火腿三明治 酸黃瓜片, 火腿片, 美乃滋, 黃芥末醬, 生火腿, 小辣椒 小小力:岩石 (Lv. 2)
遭遇力:妖精 (Lv. 2)
捕獲力:草 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-120

食譜名稱 所需食材 食力效果
(083) 大師火腿三明治 酸黃瓜片, 火腿片, 美乃滋, 黃芥末醬, 生火腿, 小辣椒, 秘傳:鹹味料 稱號力:岩石 (Lv. 2)
遭遇力:妖精 (Lv. 2)
捕獲力:草 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-121

食譜名稱 所需食材 食力效果
(084) 起司三明治 起司片, 奶油起司, 胡椒, 鹽 遭遇力:蟲 (Lv. 1)
團戰力:水 (Lv. 1)
經驗力:鋼 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-122

食譜名稱 所需食材 食力效果
(085) 超級起司三明治 起司片, 奶油起司, 胡椒, 鹽, 酪梨 遭遇力:龍 (Lv. 2)
團戰力:鋼 (Lv. 1)
經驗力:蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-123

食譜名稱 所需食材 食力效果
(086) 高級起司三明治 起司片, 奶油起司, 胡椒, 鹽, 酪梨, 羅勒 經驗力:龍 (Lv. 2)
團戰力:電 (Lv. 2)
捕獲力:水 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-124

食譜名稱 所需食材 食力效果
(087) 大師起司三明治 起司片, 奶油起司, 胡椒, 鹽, 酪梨, 羅勒, 秘傳:鹹味料 稱號力:龍 (Lv. 2)
經驗力:電 (Lv. 2)
團戰力:水 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-125

食譜名稱 所需食材 食力效果
(088) 漢堡排三明治 漢堡排, 洋蔥片, 醋, 胡椒 大大力:超能力 (Lv. 1)
遭遇力:龍 (Lv. 1)
捕獲力:鋼 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-126

食譜名稱 所需食材 食力效果
(089) 超級漢堡排三明治 漢堡排, 洋蔥片, 醋, 胡椒, 辣根 大大力:超能力 (Lv. 2)
遭遇力:龍 (Lv. 1)
捕獲力:鋼 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-127

食譜名稱 所需食材 食力效果
(090) 高級漢堡排三明治 漢堡排, 洋蔥片, 醋, 胡椒, 辣根, 豆瓣菜 大大力:超能力 (Lv. 2)
遭遇力:龍 (Lv. 2)
捕獲力:鋼 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-128

食譜名稱 所需食材 食力效果
(091) 大師漢堡排三明治 漢堡排, 洋蔥片, 醋, 胡椒, 辣根, 豆瓣菜, 秘傳:甜味料 稱號力:超能力 (Lv. 2)
團戰力:龍 (Lv. 2)
遭遇力:鋼 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-129

食譜名稱 所需食材 食力效果
(092) 煙燻魚片三明治 煙燻魚片, 豆瓣菜, 醋, 胡椒, 鹽 經驗力:惡 (Lv. 1)
團戰力:龍 (Lv. 1)
遭遇力:超能力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-130

食譜名稱 所需食材 食力效果
(093) 超級煙燻魚片三明治 煙燻魚片, 豆瓣菜, 醋, 胡椒, 鹽, 紅洋蔥 經驗力:幽靈 (Lv. 2)
團戰力:超能力 (Lv. 1)
遭遇力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-131

食譜名稱 所需食材 食力效果
(094) 高級煙燻魚片三明治 煙燻魚片, 豆瓣菜, 醋, 胡椒, 鹽, 紅洋蔥, 羅勒 經驗力:惡 (Lv. 2)
團戰力:超能力 (Lv. 2)
遭遇力:幽靈 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-132

食譜名稱 所需食材 食力效果
(095) 大師煙燻魚片三明治 煙燻魚片, 豆瓣菜, 醋, 胡椒, 鹽, 紅洋蔥, 羅勒, 秘傳:鹹味料 稱號力:惡 (Lv. 2)
經驗力:超能力 (Lv. 2)
團戰力:幽靈 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-133

食譜名稱 所需食材 食力效果
(096) 水果三明治 香蕉片, 蘋果片, 鳳梨片, 奇異果片, 鮮奶油 掉物力:一般 (Lv. 1)
捕獲力:地面 (Lv. 1)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-134

食譜名稱 所需食材 食力效果
(097) 超級水果三明治 香蕉片, 蘋果片, 鳳梨片, 奇異果片, 鮮奶油, 橘子醬 掉物力:一般 (Lv. 2)
捕獲力:毒 (Lv. 1)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-135

食譜名稱 所需食材 食力效果
(098) 高級水果三明治 香蕉片, 蘋果片, 鳳梨片, 奇異果片, 鮮奶油, 橘子醬, 優格 掉物力:一般 (Lv. 2)
捕獲力:毒 (Lv. 2)
蛋蛋力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-136

食譜名稱 所需食材 食力效果
(099) 大師水果三明治 香蕉片, 蘋果片, 鳳梨片, 奇異果片, 鮮奶油, 橘子醬, 優格, 秘傳:甜味料 稱號力:一般 (Lv. 2)
掉物力:毒 (Lv. 2)
捕獲力:飛行 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-137

食譜名稱 所需食材 食力效果
(100) 總匯三明治 生火腿, 小番茄塊, 煙燻魚片, 鹽, 醋 小小力:飛行 (Lv. 1)
遭遇力:惡 (Lv. 1)
捕獲力:蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-138

食譜名稱 所需食材 食力效果
(101) 超級總匯三明治 生火腿, 小番茄塊, 煙燻魚片, 鹽, 醋, 馬鈴薯沙拉 小小力:蟲 (Lv. 2)
遭遇力:龍 (Lv. 1)
捕獲力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-02

食譜名稱 所需食材 食力效果
(102) 高級總匯三明治 生火腿, 小番茄塊, 煙燻魚片, 鹽, 醋, 馬鈴薯沙拉, 漢堡排 遭遇力:蟲 (Lv. 2)
捕獲力:惡 (Lv. 2)
大大力:鋼 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-02

食譜名稱 所需食材 食力效果
(103) 大師總匯三明治 生火腿, 小番茄塊, 煙燻魚片, 鹽, 醋, 馬鈴薯沙拉, 漢堡排, 秘傳:苦味料 稱號力:蟲 (Lv. 2)
經驗力:鋼 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-02

食譜名稱 所需食材 食力效果
(104) 毛崖蟹三明治 毛崖蟹棒, 番茄片, 生菜, 鹽, 橄欖油 遭遇力:草 (Lv. 1)
捕獲力:妖精 (Lv. 1)
掉物力:冰 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-03

食譜名稱 所需食材 食力效果
(105) 超級毛崖蟹三明治 毛崖蟹棒, 番茄片, 生菜, 鹽, 橄欖油, 辣根 遭遇力:草 (Lv. 2)
捕獲力:妖精 (Lv. 1)
掉物力:冰 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-04

食譜名稱 所需食材 食力效果
(106) 高級毛崖蟹三明治 毛崖蟹棒, 番茄片, 生菜, 鹽, 橄欖油, 辣根, 黃椒片 遭遇力:草 (Lv. 2)
捕獲力:冰 (Lv. 2)
掉物力:電 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-05

食譜名稱 所需食材 食力效果
(107) 大師毛崖蟹三明治 毛崖蟹棒, 番茄片, 生菜, 鹽, 橄欖油, 辣根, 黃椒片, 秘傳:辣味料 稱號力:草 (Lv. 2)
大大力:冰 (Lv. 2)
遭遇力:電 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-06

食譜名稱 所需食材 食力效果
(108) 甜點三明治 香蕉片, 蘋果片, 起司片, 鮮奶油, 奶油 蛋蛋力 (Lv. 1)
掉物力:蟲 (Lv. 1)
團戰力:飛行 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-07

食譜名稱 所需食材 食力效果
(109) 超級甜點三明治 香蕉片, 蘋果片, 起司片, 鮮奶油, 奶油, 鹽 蛋蛋力 (Lv. 2)
掉物力:蟲 (Lv. 1)
團戰力:飛行 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-08

食譜名稱 所需食材 食力效果
(110) 高級甜點三明治 香蕉片, 蘋果片, 起司片, 鮮奶油, 奶油, 鹽, 羅勒 蛋蛋力 (Lv. 2)
掉物力:飛行 (Lv. 2)
團戰力:一般 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-09

食譜名稱 所需食材 食力效果
(111) 高級甜點三明治 香蕉片, 蘋果片, 起司片, 鮮奶油, 奶油, 鹽, 羅勒, 秘傳:酸味料 稱號力:電 (Lv. 2)
捕獲力:一般 (Lv. 2)
掉物力:格鬥 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-10

食譜名稱 所需食材 食力效果
(112) 蔬菜三明治 青椒片, 小番茄塊, 小黃瓜片, 鹽, 橄欖油, 醋 小小力:毒 (Lv. 1)
遭遇力:水 (Lv. 1)
捕獲力:蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-141

食譜名稱 所需食材 食力效果
(113) 超級蔬菜三明治 青椒片, 小番茄塊, 小黃瓜片, 鹽, 橄欖油, 醋, 紅洋蔥 遭遇力:幽靈 (Lv. 2)
小小力:蟲 (Lv. 1)
捕獲力:毒 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-142

食譜名稱 所需食材 食力效果
(114) 高級蔬菜三明治 青椒片, 小番茄塊, 小黃瓜片, 鹽, 橄欖油, 醋, 紅洋蔥, 豆瓣菜 遭遇力:幽靈 (Lv. 2)
小小力:蟲 (Lv. 2)
捕獲力:毒 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-143

食譜名稱 所需食材 食力效果
(115) 大師蔬菜三明治 青椒片, 小番茄塊, 小黃瓜片, 鹽, 橄欖油, 醋, 紅洋蔥, 豆瓣菜, 秘傳:鹹味料 稱號力:幽靈 (Lv. 2)
遭遇力:蟲 (Lv. 2)
捕獲力:毒 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-144

食譜名稱 所需食材 食力效果
(116) 滿腹三明治 烘蛋, 炸魚片, 生火腿, 馬鈴薯沙拉, 鹽, 花生醬 遭遇力:鋼 (Lv. 1)
團戰力:幽靈 (Lv. 1)
捕獲力:蟲 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-11

食譜名稱 所需食材 食力效果
(117) 超級滿腹三明治 烘蛋, 炸魚片, 生火腿, 馬鈴薯沙拉, 鹽, 花生醬, 香草香腸 遭遇力:幽靈 (Lv. 2)
團戰力:超能力 (Lv. 1)
捕獲力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-12

食譜名稱 所需食材 食力效果
(118) 高級滿腹三明治 烘蛋, 炸魚片, 生火腿, 馬鈴薯沙拉, 鹽, 花生醬, 香草香腸, 漢堡排 遭遇力:幽靈 (Lv. 2)
捕獲力:鋼 (Lv. 2)
團戰力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-13

食譜名稱 所需食材 食力效果
(119) 大師滿腹三明治 烘蛋, 炸魚片, 生火腿, 馬鈴薯沙拉, 鹽, 花生醬, 香草香腸, 漢堡排, 秘傳:酸味料 稱號力:幽靈 (Lv. 2)
小小力:惡 (Lv. 2)
捕獲力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-14

食譜名稱 所需食材 食力效果
(120) 成熟滋味三明治 煎辣香腸, 洋蔥片, 青椒片, 黃芥末醬, 辣醬, 咖哩粉 大大力:毒 (Lv. 1)
經驗力:一般 (Lv. 1)
團戰力:龍 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-15

食譜名稱 所需食材 食力效果
(121) 超級成熟滋味三明治 煎辣香腸, 洋蔥片, 青椒片, 黃芥末醬, 辣醬, 咖哩粉, 羅勒 大大力:毒 (Lv. 2)
團戰力:火 (Lv. 1)
經驗力:龍 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-16

食譜名稱 所需食材 食力效果
(122) 高級成熟滋味三明治 煎辣香腸, 洋蔥片, 青椒片, 黃芥末醬, 辣醬, 咖哩粉, 羅勒, 小辣椒 大大力:毒 (Lv. 2)
團戰力:火 (Lv. 2)
經驗力:龍 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-17

食譜名稱 所需食材 食力效果
(123) 大師成熟滋味三明治 煎辣香腸, 洋蔥片, 青椒片, 黃芥末醬, 辣醬, 咖哩粉, 羅勒, 小辣椒, 秘傳:辣味料 稱號力:毒 (Lv. 2)
大大力:龍 (Lv. 2)
團戰力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-18

食譜名稱 所需食材 食力效果
(124) 新蔬菜三明治 羅勒, 黃椒片, 青椒片, 洋蔥片, 番茄片, 橄欖油, 辣根 掉物力:電 (Lv. 1)
遭遇力:妖精 (Lv. 1)
捕獲力:超能力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-149

食譜名稱 所需食材 食力效果
(125) 超級新蔬菜三明治 羅勒, 黃椒片, 青椒片, 洋蔥片, 番茄片, 橄欖油, 辣根, 小黃瓜片 掉物力:電 (Lv. 2)
遭遇力:妖精 (Lv. 1)
捕獲力:超能力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-150

食譜名稱 所需食材 食力效果
(126) 高級新蔬菜三明治 羅勒, 黃椒片, 青椒片, 洋蔥片, 番茄片, 橄欖油, 辣根, 小黃瓜片, 美乃滋 小小力:電 (Lv. 2)
遭遇力:妖精 (Lv. 2)
捕獲力:超能力 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-151

食譜名稱 所需食材 食力效果
(127) 大師新蔬菜三明治 羅勒, 黃椒片, 青椒片, 洋蔥片, 番茄片, 橄欖油, 辣根, 小黃瓜片, 美乃滋, 秘傳:甜味料 稱號力:電 (Lv. 2)
捕獲力:妖精 (Lv. 2)
遭遇力:超能力 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-152

食譜名稱 所需食材 食力效果
(128) 甜辣三明治 漢堡排, 番茄片, 奇異果片, 鳳梨片, 奶油, 辣根 捕獲力:毒 (Lv. 1)
遭遇力:火 (Lv. 1)
掉物力:地面 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-19

食譜名稱 所需食材 食力效果
(129) 超級甜辣三明治 漢堡排, 番茄片, 奇異果片, 鳳梨片, 奶油, 辣根, 酪梨 捕獲力:龍 (Lv. 2)
遭遇力:地面 (Lv. 1)
掉物力:毒 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-20

食譜名稱 所需食材 食力效果
(130) 高級甜辣三明治 漢堡排, 番茄片, 奇異果片, 鳳梨片, 奶油, 辣根, 酪梨, 起司片 捕獲力:龍 (Lv. 2)
遭遇力:地面 (Lv. 2)
掉物力:毒 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-21

食譜名稱 所需食材 食力效果
(131) 大師甜辣三明治 漢堡排, 番茄片, 奇異果片, 鳳梨片, 奶油, 辣根, 酪梨, 起司片, 秘傳:苦味料 稱號力:龍 (Lv. 2)
掉物力:毒 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-22

食譜名稱 所需食材 食力效果
(132) 豪華三明治 煙燻魚片, 毛崖蟹棒, 豆瓣菜, 羅勒, 醋, 橄欖油, 鹽 經驗力:冰 (Lv. 1)
團戰力:超能力 (Lv. 1)
遭遇力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-23

食譜名稱 所需食材 食力效果
(133) 超級豪華三明治 煙燻魚片, 毛崖蟹棒, 豆瓣菜, 羅勒, 醋, 橄欖油, 鹽, 豆腐 經驗力:冰 (Lv. 2)
團戰力:一般 (Lv. 1)
捕獲力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-24

食譜名稱 所需食材 食力效果
(134) 高級豪華三明治 煙燻魚片, 毛崖蟹棒, 豆瓣菜, 羅勒, 醋, 橄欖油, 鹽, 豆腐, 紅洋蔥 經驗力:幽靈 (Lv. 2)
遭遇力:惡 (Lv. 2)
捕獲力:冰 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-25

食譜名稱 所需食材 食力效果
(135) 大師豪華三明治 煙燻魚片, 毛崖蟹棒, 豆瓣菜, 羅勒, 醋, 橄欖油, 鹽, 豆腐, 紅洋蔥, 秘傳:辣味料 稱號力:幽靈 (Lv. 2)
大大力:惡 (Lv. 2)
遭遇力:冰 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-26

食譜名稱 所需食材 食力效果
(136) 豆腐三明治 豆腐x2, 米飯, 生菜, 酪梨, 芥末醬, 鹽 遭遇力:一般 (Lv. 1)
蛋蛋力 (Lv. 1)
捕獲力:草 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-27

食譜名稱 所需食材 食力效果
(137) 超級豆腐三明治 豆腐x2, 米飯, 生菜, 酪梨, 芥末醬, 鹽, 辣根 遭遇力:一般 (Lv. 2)
團戰力:格鬥 (Lv. 1)
捕獲力:草 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-28

食譜名稱 所需食材 食力效果
(138) 高級豆腐三明治 豆腐x2, 米飯, 生菜, 酪梨, 芥末醬, 鹽, 辣根, 豆瓣菜 團戰力:一般 (Lv. 2)
遭遇力:格鬥 (Lv. 2)
捕獲力:草 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-29

食譜名稱 所需食材 食力效果
(139) 大師豆腐三明治 豆腐x2, 米飯, 生菜, 酪梨, 芥末醬, 鹽, 辣根, 豆瓣菜, 秘傳:鹹味料 稱號力:一般 (Lv. 2)
遭遇力:草 (Lv. 2)
捕獲力:格鬥 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-30

食譜名稱 所需食材 食力效果
(140) 咖哩&麵條三明治 麵條, 紅椒片, 煎培根, 黃椒片, 橄欖油, 鹽, 咖哩粉 經驗力:電 (Lv. 1)
遭遇力:超能力 (Lv. 1)
捕獲力:岩石 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-31

食譜名稱 所需食材 食力效果
(141) 超級咖哩&麵條三明治 麵條, 紅椒片, 煎培根, 黃椒片, 橄欖油, 鹽, 咖哩粉, 小辣椒 掉物力:岩石 (Lv. 2)
遭遇力:超能力 (Lv. 1)
捕獲力:電 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-32

食譜名稱 所需食材 食力效果
(142) 高級咖哩&麵條三明治 麵條, 紅椒片, 煎培根, 黃椒片, 橄欖油, 鹽, 咖哩粉, 小辣椒, 水煮蛋片 經驗力:岩石 (Lv. 2)
遭遇力:草 (Lv. 2)
捕獲力:冰 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-33

食譜名稱 所需食材 食力效果
(143) 大師咖哩&麵條三明治 麵條, 紅椒片, 煎培根, 黃椒片, 橄欖油, 鹽, 咖哩粉, 小辣椒, 水煮蛋片, 秘傳:甜味料 稱號力:岩石 (Lv. 2)
蛋蛋力 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-34

食譜名稱 所需食材 食力效果
(144) 巨無霸三明治 漢堡排, 麵條, 馬鈴薯沙拉, 米飯, 橄欖油, 鹽, 咖哩粉 經驗力:鋼 (Lv. 1)
遭遇力:火 (Lv. 1)
大大力:幽靈 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-35

食譜名稱 所需食材 食力效果
(145) 超級巨無霸三明治 漢堡排, 麵條, 馬鈴薯沙拉, 米飯, 橄欖油, 鹽, 咖哩粉, 毛崖蟹棒 經驗力:鋼 (Lv. 2)
遭遇力:幽靈 (Lv. 1)
大大力:冰 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-36

食譜名稱 所需食材 食力效果
(146) 高級巨無霸三明治 漢堡排, 麵條, 馬鈴薯沙拉, 米飯, 橄欖油, 鹽, 咖哩粉, 毛崖蟹棒, 豆腐 遭遇力:鋼 (Lv. 2)
大大力:冰 (Lv. 2)
捕獲力:一般 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-37

食譜名稱 所需食材 食力效果
(147) 大師巨無霸三明治 漢堡排, 麵條, 馬鈴薯沙拉, 米飯, 橄欖油, 鹽, 咖哩粉, 毛崖蟹棒, 豆腐, 秘傳:苦味料 稱號力:鋼 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)
經驗力:格鬥 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-38

食譜名稱 所需食材 食力效果
(148) 壽司風味三明治 米飯, 煙燻魚片x2, 毛崖蟹棒, 鹽, 醋, 芥末醬 遭遇力:惡 (Lv. 1)
捕獲力:格鬥 (Lv. 1)
大大力:一般 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-145

食譜名稱 所需食材 食力效果
(149) 超級壽司風味三明治 米飯, 煙燻魚片x2, 毛崖蟹棒, 鹽, 醋, 芥末醬, 豆瓣菜 經驗力:惡 (Lv. 2)
遭遇力:格鬥 (Lv. 1)
捕獲力:一般 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-146

食譜名稱 所需食材 食力效果
(150) 高級壽司風味三明治 米飯, 煙燻魚片x2, 毛崖蟹棒x2, 鹽, 醋, 芥末醬, 豆瓣菜 遭遇力:冰 (Lv. 2)
捕獲力:一般 (Lv. 2)
大大力:惡 (Lv. 1)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-147

食譜名稱 所需食材 食力效果
(151) 大師壽司風味三明治 米飯, 煙燻魚片x2, 毛崖蟹棒x2, 鹽, 醋, 芥末醬, 豆瓣菜, 秘傳:酸味料 稱號力:冰 (Lv. 2)
小小力:惡 (Lv. 2)
遭遇力:一般 (Lv. 2)

寶可夢 朱/紫 如何解鎖三明治食譜-148

延伸閱讀:

Nintendo Switch 2020年11月、12月 、2021年!以及熱門NS遊戲推薦!斯普拉遁3 如何精準預測服飾的裝備能力?用最少的碎片快速農好裝備!斯普拉遁3公開祭典《寶可夢朱/紫》這次「你要帶哪種屬性的伙伴」?斯普拉遁3 紀念「背景」你領取了嗎?特殊背景名牌、小學生盃名牌底圖斯普拉遁3 打工時的連身工作服怎麼換?金鱗、銀鱗、銅鱗怎麼獲得?斯普拉遁3 如何添加佔地對戰、一般比賽、打工時遇到的超級隊友?16個斯普拉遁3(漆彈3)小知識:魷魚鬚商城、檢舉外掛、解鎖amiibo斯普拉遁3APP怎麼下載?魷魚鬚商城如何手機預訂裝備?遊戲中如何領取?Switch斯普拉遁3怎麼買最划算?教你數位版帳戶共享省最多!斯普拉遁3/漆彈3 用體感槍玩更有臨場感,但是好控制嗎?斯普拉遁3/漆彈3 amiibo 可獲得裝備詳細資訊分享,16款套裝分享!

標籤: 大師等級三明治寶可夢 朱/紫 三明治寶可夢 朱/紫 食譜
吉娜

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