[父親節禮物] 愛爸爸就讓 GOLiFE Care II 智慧手環 來記錄爸爸的運動和睡眠紀錄!

艾倫的爸爸有遺傳性的高血壓,需要長期使用藥物控制血壓,但醫生也叮嚀光靠藥物是不夠的,也要搭配運動,這幾年老爸愛上了騎腳踏車,但平常需要上班能騎車的時間不多,所以平常日每天一早慢跑,周末再騎著他心愛的腳踏車到處去運動,每次回診檢查時檢查報告的數據都非常漂亮,老爸每次回診回來都超級開心,但今年初開始老爸開始有些偷懶了,運動時間大幅減少,最近一次的回診讓老爸有些沮喪,檢查的數據有變動,醫生又再一次叮嚀要運動喔!

經過我們家四個小孩討論後,為了要督促老爸運動,今年的父親節禮物就送個有意義的 – 運動智慧手環,艾倫在 GOLiFE、Garmin、小米手環之間做選擇,小米手環是第一個被淘汰的,雖然價格最便宜,但沒有螢幕顯示功能,而且艾倫手上的小米手環有時正常有時秀逗的,感覺不靠譜;最後就是 GOLiFE 和 Garmin 大對決,衡量老爸需要的功能後,艾倫選擇了「GOLiFE Care II 智慧手環」。

 

選擇 GOLiFE Care II 智慧手環 原因?

GOLiFE Care II 和 Garmin vivofit® 2 的功能是雷同的,但 GOLiFE 多了 APP通知來電提醒,這兩個功能在工作上也能提醒老爸,這兩個智慧手環的價錢一樣都是3,990元,湊巧在父親節前艾倫找到了 GOLiFE 的優惠活動 2990元就買到 GOLiFE Care II。

 

手環總共有五個顏色: 太空灰黑色、銀白色、玫瑰金白色、玫瑰金黑色、銀黑色,艾倫蠻喜歡玫瑰金的顏色。

 

雖然艾倫有喜歡的顏色,但還是要買老爸喜歡的顏色才行,畢竟是要讓老爸每天帶著,最後挑選了「太空灰黑色」。

 

GOLiFE 太貼心了,配件裡看到兩個手環錶帶(一長一短)時,艾倫才突然想起老爸的手臂比較粗會不會戴不下呀!(這時候才想到好像有點晚了),還好換上較長的錶帶後老爸戴上剛剛好;錶帶旁邊的是充電座。

 

如何更換表帶? (非常簡單,有自己換過其他錶帶的朋友更換地速度就會更快了。)

 

這個按鈕是切換智慧手環螢幕顯示的按鈕,可以切換時間、日期、步數、距離、卡路里和電量。

 

手環扣環上有 GOLiFE 的LOGO設計。

 

再來看充電的部分,手環內側可以看到4個金屬的接點,只要將這4個接點和充電座的接點對應放上,接著把塑膠扣環扣好,就可以開始進行充電囉!

 

緊接著就在手機上安裝 GOLiFE 的APP。

APP 名稱: GOLiFE Fit

Android 下載網址: //4fun.tw/1ZNt

iOS 下載網址: //4fun.tw/c8jt

安裝好APP後,使用信箱當帳號,只要跟著APP的設定很快就可以開始使用手環了。

 

手機透過藍牙連結 GOLiFE Care II,所有的數據都是記錄在老爸的手機上,但一開始註冊帳號時艾倫是用自己的信箱幫老爸註冊,所以老爸每週的健康週報都會到艾倫的信箱裡,這樣能讓為人子女的我們更清楚老爸這週的運動狀況和睡眠狀況。

 

一個小小的提醒,記得睡眠時要切換到睡眠狀態,長按一下側邊的按鈕,手環螢幕出現星星月亮的圖示後表示進入睡眠狀態,手環才會記錄睡了幾小時、深睡幾個小時等記錄喔! 老爸一開始都忘了切換開始的前幾天睡眠狀況都沒有記錄到。

 

使用心得

GOLiFE Care II 手環送達的前幾天老爸對於運動還是有一搭沒一搭的,手環一拿到艾倫立馬設定好外加把電充滿,就讓老爸戴在手上,把每天步數目標設定在1萬步,接著每天艾倫天天問老爸,今天有達到目標嗎? 前期的幾天都沒達到,就開始念老爸,你這樣走太少,運動太少,在這之前念老爸運動太少都沒依據,現在有 GOLiFE Care II 手環的數據可以光明正大的督促爸爸運動 (沒數據之前老爸每天都會說他運動很多了之類 XD),過一星期後反過來是老爸每天會跟我說他今天走了多少步數之類的,從每週的健康週報也看到老爸的睡眠狀況很不錯,平均睡眠8小時,深睡就有7小時,有良好的睡眠老爸的身體才會健康呀!! 現在晚上只要天氣好老爸會和老媽去運動,看到這狀況我們都很開心,表示這禮物真的幫助老爸又開始主動運動了,艾倫真的很建議給家中的爸媽買一個智慧手環,手環上數據這都只是數字而已,能讓爸媽動起來才是最重要的,就像遊戲闖關一樣,為了達成手環設定的運動目標,相信爸媽會更願意多運動一下達成目標的。

作者:

艾倫:

喜歡簡單而單純的生活,卻意外跌入3C的陷阱,於是就這樣戀上了玩3C這件事情!我願意,我同意,我樂意把時間耗在美好的事物上,包括測試,評測,所謂的玩3C。

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