艾倫正在解「四個地區的異變調查」任務要前往「利特村」，路上會遇到一對姊妹請我們幫忙，任務結束後會給我們耐寒防護五分多鐘的辛辣燉蘑菇番茄，因為沿路的溫度越來越低，再購買整套防寒衣物前，我們需要靠「耐寒食物」來增加耐寒防護，雖然說可以使用暖暖草果、暖暖蘑菇來製作耐寒食物，但材料不多可以耐寒防護的時間太短，多解一個任務算一個。
薩爾達傳說王國之淚 – 如何免費獲得耐寒食物？
解完龍之淚 Part 2 – 解完馬亞烏希尤神廟後跟英帕對話後，和英帕對話中有提到地板上的地圖應該是在利特村附近，艾倫繼續回來玩「四個地區的異變調查」，四個異變地區其中一個就在利特村，所以就前往「利特村」，路上會遇到 玫古、娜茨 兩姊妹，和他們對話接 迷你挑戰：照亮洞窟的蘑菇，會請我們找到「10個光亮蘑菇」。
進入兩姊妹正前方的洞窟，裡面就可以找到光亮蘑菇。
岩石上、地板上都會有光亮蘑菇的蹤跡，靠近後按A拿起就可以，一共要10個。
最後再將10個光亮蘑菇交給 玫古、娜茨 就可以。
最後可以獲得「辛辣燉蘑菇番茄」，耐寒防護 5分30秒，一次可以補滿 4顆愛心。
耐寒食物還可以怎麼獲得？
遊戲中靠近寒冷地區雪地附近有可能撿到暖暖草果、暖暖蘑菇，火堆上有鍋子的就可以將暖暖草果(暖暖草果材料圖片)、暖暖蘑菇(暖暖蘑菇材料圖片)進行烹飪，一顆暖暖草果可維持耐寒防護2分30秒，5顆可維持 12分30秒，暖暖草果、暖暖蘑菇不夠用怎麼辦？可以到火堆休息到天亮、或是遇到血月時就重生，就可以再回到我們撿過的地方撿暖暖草果、暖暖蘑菇。
